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title: "Médicos afirmam: deixem as academias atenderem à comunidade"
description: "Profissionais de saúde assinam carta de “Endosso médico para as práticas de atividade física e estilo de vida ” e afirmam que \"as academias oferecem um lugar para nossos pacientes trabalharem em sua saúde física e mental e vivenciarem a socialização necessária em um ambiente seguro e controlado\"."
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[IHRSA Brasil Blog ](https://hub.healthandfitness.org/portugues-blog)

# [Médicos afirmam: deixem as academias atenderem à comunidade](https://hub.healthandfitness.org/portugues-blog/médicos-afirmam-deixem-as-academias-atenderem-à-comunidade)

 Written by [Samantha Cortijo](https://hub.healthandfitness.org/portugues-blog/author/samantha-cortijo) | Jan 11, 2021 7:07:00 PM

*Profissionais de saúde assinam carta de “Endosso médico para as práticas de atividade física e estilo de vida ” e afirmam que "as academias oferecem um lugar para nossos pacientes trabalharem em sua saúde física e mental e vivenciarem a socialização necessária em um ambiente seguro e controlado".*

As decisões sobre a COVID-19 devem ser baseadas em fatos e evidências. Pesquisas e dados demonstram cada vez mais a segurança e a importância da indústria fitness. Para amplificar as vozes dos médicos especialistas e cientistas, a IHRSA está reunindo um grupo diversificado de profissionais de saúde que acreditam na importância dos exercícios e no papel vital e seguro que as academias de ginástica desempenham na redução de riscos.

A IHRSA compilou e resumiu essas evidências na carta de “Endosso Médico para as práticas de atividade física e estilo de vida”. Membros da equipe médica da IHRSA, da *Medical Fitness Association* e outras associações, começaram a entrar em contato com profissionais de saúde, que acreditam na importância da atividade física, para assinar a carta e prestar apoio para *“incentivar a saúde pública e as autoridades governamentais a viabilizarem a promoção de saúde e as práticas físicas para academias que aderem aos protocolos de segurança, permanecendo abertas para continuarem servindo ao público.”*

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**3 pontos-chave contidos na carta de "Endosso médico para as práticas de atividades físicas e estilo de vida"**

1. ** Os Estados Unidos estavam no meio de uma epidemia de doenças crônicas existentes antes da pandemia de COVID-19.**

Seis em cada dez norte-americanos têm pelo menos uma doença crônica, e quatro em cada dez têm duas ou mais. As evidências mostram que a atividade física é benéfica para a prevenção, tratamento e gerenciamento de uma série de condições crônicas de saúde, incluindo doenças cardíacas e diabetes. A carta observa que *"a atividade física é fundamental, ainda mais agora, já que muitas comorbidades relacionadas à inatividade física são fatores de risco para o desenvolvimento de doença COVID-19 grave".*

1. ** As restrições da COVID-19 têm um impacto severo na saúde mental, especialmente entre os profissionais de saúde.**

As taxas de depressão estão aumentando e mais pessoas, especialmente jovens adultos, estão relatando pensamentos suicidas. As taxas de uso de drogas e overdose aumentaram durante a pandemia. Entre os profissionais de saúde, os relatos de níveis elevados de *burnout*, estresse, insônia, depressão e ansiedade estão aumentando. *“Neste momento, não podemos eliminar uma das estratégias de enfrentamento mais eficazes e essenciais, enquanto os sistemas de saúde não conseguem tratar uma quantidade indeterminada de doenças de estilo de vida”,* diz a carta.

1. ** As academias estão preparadas para operar com segurança e as evidências sugerem que são relativamente seguras em comparação com outros locais.**

Os dados mostram de forma consistente que as academias não são os principais locais de transmissão da COVID-19 na comunidade. Protocolos de segurança, como uso de máscara, distanciamento social, ventilação adequada e limpeza - todos comumente implementados em academias - podem ajudar a reduzir a transmissão aérea de COVID-19.

No momento em que este artigo foi escrito, 37 especialistas de saúde, médicos, e profissionais da saúde pública colocaram seus nomes na carta, mas a participação está acontecendo em tempo real. 

*Texto por Alexandra Black Larcom *

*Tradução e adaptação por Samantha Cortijo*

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