Melhor idade mais saudável: oportunidade de investimento!

Foto: MenteFitness

Mais qualidade de vida, disposição e saúde. Essas são algumas das razões que levam a maioria das pessoas a buscarem os serviços de uma academia. E se engana quem pensa que os espaços fitness são exclusivos para o uso dos jovens e adolescentes. Nos últimos anos, um público que tem se preocupado bastante com uma vida mais saudável é o da terceira idade.

O Brasil, que antes era considerado um país jovem, agora vive o aumento da expectativa de vida: uma verdadeira revolução da longevidade. De acordo com dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2016, até 2060, a população com 80 ou mais anos deve somar mais de 19 milhões de pessoas.

Diante desse cenário, as academias têm um grande desafio pela frente: criar e/ou expandir os programas dedicados a esse público, como uma forma de contribuir para uma população mais saudável e também como uma oportunidade para investir em um novo negócio.

Foto: Proactionfitness

Quem entende do assunto

Inaugurada há 13 anos e com duas unidades em São Paulo, a Ecofit é uma academia que tem em sua programação atividades voltadas para os mais diferentes públicos. O Ecofit Master é o programa dedicado exclusivamente para as pessoas com mais de 60 anos de idade.

“As aulas são planejadas de acordo com as necessidades de cada faixa etária e contamos com profissionais especializados nessa área, para conduzir os exercícios da melhor forma possível para esse público”, explica Amanda Monteiro, coordenadora da Ecofit Master.

As duas unidades, uma na Cerro Corá e outra na Aclimação, foram preparadas para melhorar a acessibilidade de todos. A infraestrutura conta com elevadores, rampas e acesso fácil para os vestiários.

“O programa faz muito sucesso! Para se ter uma ideia, de 8 a10% dos nossos alunos ativos têm mais de 60 anos de idade e a expectativa é que esse número cresça cada vez mais”, complementa Amanda.

Hidroginástica é uma das aulas praticadas pelo público da terceira idade, para ajudar na coordenação motora

Conheça as atividades oferecidas

• Condicionamento físico: exercícios trabalham a resistência, o equilíbrio e o fortalecimento;
• Hidro Master: principal objetivo é o condicionamento muscular e cardiovascular, por meio de exercícios de relaxamento, flexibilidade e coordenação motora;
• Master Ballness: exercícios com bola suíça que ajudam na prevenção e reabilitação de lesões, além de trabalharem a postura e a flexibilidade;
• Natação (adaptação): professores adaptam todas as modalidades de natação de acordo com as restrições e características de cada aluno;
• Master Dance: são várias modalidades que o aluno pode escolher, que se adaptam às suas necessidades e expectativas;
• Master Yoga: prática ajuda a fortalecer os ossos, a prevenir quedas, a diminuir a ansiedade e o estresse, além de proporcionar uma melhora da capacidade respiratória e da memória.

Para saber mais, acesse: http://www.ecofit.com.br/programas/master/